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吓尿!多数澳人已患上这种”病“!轻则失眠,严重者甚至自杀,而”元凶“竟是...(组图)

2018-07-03 来源: DailyMail 原文链接 评论5条

【今日澳洲7月3日讯】“孤独危机”在澳大利亚越来越普遍,越来越多的澳人表示,与十年前相比,现在的亲密朋友只有以前的一半,有专家表示,澳人花费过多时间在社交媒体上,或许是“社会隔离”感增加的罪魁祸首。

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据《每日邮报》报道,“一场寂寞危机”席卷全澳,越来越多的澳人声称他们感到与10年前相比,越来越与社会脱节,朋友也少了。根据OmniPoll的调查得出,现在澳人平均拥有3.9个亲密朋友,而2005年则为6.4个。

据《每日电讯报》报道,有18%的受访者承认,他们不会在紧急情况下打电话给邻居寻求帮助,比2005年增加了7%。而且,男女之间的比例也有所不同。

吓尿!多数澳人已患上这种”病“!轻则失眠,严重者甚至自杀,而”元凶“竟是...(组图) - 2

据《每日邮报》报道,“一场寂寞危机”席卷全澳,越来越多的澳人声称他们感到与10年前相比,越来越与社会脱节,朋友也少了。根据OmniPoll的调查得出,现在澳人平均拥有3.9个亲密朋友,而2005年则为6.4个。

据《每日电讯报》报道,有18%的受访者承认,他们不会在紧急情况下打电话给邻居寻求帮助,比2005年增加了7%。而且,男女之间的比例也有所不同。

吓尿!多数澳人已患上这种”病“!轻则失眠,严重者甚至自杀,而”元凶“竟是...(组图) - 3

根据Relationships Australia机构调查结果显示,除了正常的亲友关系,没有亲密朋友的男性(15%)数量几乎是女性(8%)的两倍。

此外,调查人员还会询问受访者会与多少朋友谈论私人问题,上个月交流过的朋友数量,以及他们会向几个朋友寻求帮助。结果发现,联系水平较低的受访者中,女性占32%,男性占40%,这意味着这一部分人已处于“社会隔离”当中。

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(图片来源:《每日邮报》)

据报道,“社会隔离”的影响包括疲倦、失眠、高血压、体重减轻或增加,以及诸如自我否定,内疚和自我伤害的负面情绪,如自杀和滥用药物的风险增加。

与此同时,昆州政府已将“社会隔离”视为影响社区的一个日益严重的问题。为此专家制定了一份帮助避免陷入社会孤立的方法。值得一提的是,一些专家质疑,澳人花费过多时间在社交媒体上,或许是“社会隔离”感增加的罪魁祸首。

避免“社会隔离”的6个方法:

1、健康饮食

2、定期锻炼

3、参加社交活动

4、建立有意义的社交关系

5、养一只宠物

6、尝试一种新的爱好

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(Lena)    

今日评论 网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。
最新评论(5)
島嶼_依舊
島嶼_依舊 2018-07-03 回复
确实不太好
梦回钱塘
梦回钱塘 2018-07-03 回复
都跟网络做朋友了
-张大娘常杀淫-
-张大娘常杀淫- 2018-07-03 回复
我就有这种感觉,亲密朋友越来越少了
清泽泠
清泽泠 2018-07-03 回复
有那么严重吗
潘静arrrrr君
潘静arrrrr君 2018-07-03 回复
现在很多人都有吧


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